昨日はママさんバレーの球始め。
元日に車を運転中にオカマを掘られて治療中だけど、行ってきました(^_^;)
定時後に病院に行き、電気治療、マッサージ、整体を受けて帰宅。
夕食を摂ってから会場へ。
お休み連絡は3人。連絡なしでお休みは1人。
残り7人が練習参加です。
球始めということで、ストレッチ、対人、２段トス、スリーメンの後は私、コーチを含めてミニバレーをしました。
通常の約半分の面積で４～５人。
狭い範囲でボールを落とさないようにする、逆に落とさせるようにするわけなので、ボールがしっかりコントロール出来ないと点に結びつかないし、簡単に点を与えてしまいます。
隣同士はいつもと違うメンバーですから、声を出しながらやらないとぶつかったりお見合いしたりします。
このゲームのポイントについては話をしてから始めましたし、終わってからもコメントしましたが、果たして何人の人が理解してくれたでしょうか？
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